Joey, entuzjasta fitnessu, wprowadza swoją szczupłą dziewczynę Mackenzie do swojej sesji treningowej jako jego asystentka. Uczy ją sztuki robienia loda, a następnie przechodzi do przyjemności w różnych pozycjach.
Poznaj Joey'a, entuzjastę fitnessu, który zawsze szuka sposobów na pozostanie w formie. Jego dziewczyna Mackenzie, prawdziwa fanka fitnessu, jest gotowa mu pomóc. Zawsze schodzi na siłownię z nim, a dzisiaj jest gotowa pomóc mu w czymś więcej niż tylko podnoszeniem ciężarów. Joeys ma coś do zaoferowania dla jej wąskiej, ponętnej dupy i nie boi się tego pokazać. Zaczyna od szybkiego lizania, zanim przejdzie do ostrej akcji z cipką. Mackenzie jako przygodowa dziwka, którą jest, postanawia postawić na głowie Joeya, ujeżdżając go z dziką pasją. Ale zabawa na tym się nie kończy. Joeym, zawsze entulant fitnessu, postanawicza zamienić rzeczy i pozwolił Mackenowi wziąć stery, smakując dziką przyjemnością. Jej dzika jazda, ale na pewno jedna rzecz dla Joey - idealna asystentka treningu - Mackenzie.