وضعيات يوغا مكثفة للتمرين من أجل النشوة الأكثر مرونة

تعلم أوضاع اليوغا، وأنت تتقنها، ستشهد نشوة قوية. هذا الفيديو التعليمي يعرض بعض الأشخاص المرنين الذين يظهرون لعب القدم المعقد جسديًا الذي يتوج بنشوة متفجرة. هذه الوضعيات المثيرة ستجهزك لبعض الدهشة.