วิดีโอนี้มีนักเพาะกายมือสมัครเล่นกล้ามโตที่กระตือรือร้นที่จะอวดร่างกายที่น่าประทับใจของเขา เขาเริ่มต้นด้วยการเกร็งกล้ามและหน้าอกก่อนที่จะลงมือทําธุรกิจ ลูบควยแข็งๆ ของเขา และอวดแพ็คเกจที่น่าประทับใจของเขา.
วิดีโอนําเสนอนักเพาะกายมือสมัครเล่นหุ่นล่ําที่อวดร่างกายและกล้ามเนื้อที่น่าประทับใจของเขา เขาสวมหน้ากากและเปลือยเปล่ายกเว้นรองเท้าบูทของเขา เขายืนอยู่หน้ากระจกและลูบหัวโจกที่แข็งโด่ของเขาชื่นชมกล้ามเนื้อของเขาในขณะที่เขาทําเช่นนั้น กล้องซูมภาพบนใบหน้าของเขาในขณะที่เขาครางอย่างมีความสุขแสดงความขอบคุณต่อร่างกายของเขาเอง นักเพาะกายมือสมัครเล่นกําลังเพลิดเพลินกับตัวเองอย่างชัดเจนในขณะที่เขายังคงลูบหัวควยของเขาต่อไปมือของเขาขยับเร็วขึ้นเรื่อย ๆ จากนั้นเขาก็หันกลับมาและก้มลงอวดกล้ามท้องและบั้นท้ายที่น่าประทับใจของเขา กล้องซูมเข้าไปที่ควยแข็งของเขาในขณะที่เขายังคงชักมันเสียงครางของเขาดังขึ้นเรื่อย ๆ วิดีโอจบลงด้วยการที่นักเพาะกายกําลังชักว่าวและยิงโหลดขนาดใหญ่ทั่วหน้าอกและท้องของเขา.