คุณกําลังจะเห็นวิดีโอที่ดีที่สุดสําหรับการช่วยตัวเองที่คุณจะได้เห็น

วิดีโอนี้เป็นวิธีนําทางการเป็นสาวด้วยตัวเอง ในบทเรียนแรก นักแสดงอธิบายเกี่ยวกับวิธีเลือกของเล่นและวิธีช่วยตัวเอง จากนั้นนรกจะนําทางผู้ชมผ่านท่าทางและเทคนิค แต่ละท่ารุนแรงกว่าท่าก่อน.